RECURSOS PSICOLÓGICOS
Cuando vivir deja de tener sentido
El suicidio es considerado un problema de salud pública que afecta a todos. La conducta suicida aparece cuando el cerebro inicia pensamientos de muerte hacía uno mismo: deseando la muerte, amenazando con ella, ideando planes e intentos y, finalmente, el suicidio consumado (Ladini Hernández-Bello et al., 2020).
Actualmente, el suicidio es una causa de muerte EVITABLE. Con ayuda sanitaria (psicólogos, psiquiatras…) podemos frenar estos pensamientos, podemos sanar el malestar de sus víctimas y lograr evitar la muerte de esa persona (González, 2023).
Mis recursos
El Ministerio de Sanidad, promueve esta línea telefonica con el objetivo de dar apoyo psicológico (contención emocional y escucha activa) a quienes lo necesiten (tanto individuos como a sus familiares).
Es gratuita, confidencial y de ambito nacional. Disponible las 24h durante todo el año.
La Fundación de Ayuda y Esperanza promueve un servicio de atención telefónica que busca proporcionar apoyo y soporte emocional a quienes lo necesiten.
La Asociación Papageno es una colaboración de diferentes profesionales cualificados que buscan psicoeducar con la divulgación científica. Su finalidad es aportar herramientas, conocimientos e información científica para lograr romper el tabú y estigma social que rodea la ideación suicida.
PREVENSUIC la aplicación móvil que nos ayuda a hablar del suicidio, disminuir la ideación y las muertes y ayudar a los supervivientes (familaires).
CALMA es un portal web (con intención de crear próximamente una aplicación) que busca psicoeducar a los pacientes con DBT para disminuir la ideación suicida de estos.
Referencias bibliográficas:
Dazzi, T., Gribble, R., Wessley, S y Fear, N. (2014). Does asking about suicide and related behaviours iduce suicidal ideation? What is the evidence? Psychol MEd 44(16).
Gónzalez, L. (2023). Ideación suicida en adolescentes. Estado de la cuestión. Revista CoPala, 8(17)
Robledo, P. (2007). Suicidio en adolescentes: lo que el equipo de salud debe saber. Revista perú de pediatria, 60(1).